Aloes (INCI: Aloe Vera) to wspaniała roślina lecznicza, wykorzystywana w pielęgnacji urody co najmniej od czasów starożytnych. Nie tylko doskonale odżywia ciało od wewnątrz, wspomagając procesy trawienia, dostarczając dobroczynnych składników odżywczych i wzmacniając funkcje odpornościowe organizmu, ale może być stosowany miejscowo. Znajduje zastosowanie głównie w zakresie poprawy zdrowia i ogólnej kondycji skóry oraz włosów. Z niniejszego artykułu można dowiedzieć się w jaki sposób używać tej wspaniałej rośliny w codziennej pielęgnacji urody.
Aloes posiada wiele cennych właściwości pielęgnacyjnych, które często wykorzystuje się w produkcji rozmaitych kosmetyków ochronnych i regeneracyjnych. Można go jednak z łatwością stosować samodzielnie, korzystając z licznych receptur na domowe zabiegi. Do tego celu najczęściej wykorzystuje się gatunek aloesu zwyczajnego, często opisywanego jako Aloe Vera.
Jedną z najważniejszych cech tej rośliny, jest możliwość domowej uprawy, która generalnie nie nastręcza większych problemów. Pozwala ona korzystać nie tylko ze specyficznego potencjału ozdobnego rośliny, ale także zapewnia cenne właściwości użytkowe. W tym celu pozyskuje się z niej żel i stosuje zarówno do celów spożywczych, jak i pielęgnacyjnych.
Jak zebrać żel Aloe Vera
W procesach pielęgnacji urody wykorzystuje się żel lub sok z aloesu, który można nabyć w sklepie lub pozyskać samodzielnie. W dłuższej perspektywie ten drugi wariant wydaje się znacznie lepszy i tańszy, ponieważ mamy pełną kontrolę nad jakością finalnego produktu. Sprawdźmy zatem jak można z niego skorzystać.
- Najpierw wybierz jeden lub więcej dużych i grubych liści z podstawy rośliny. Uchwyć wybrane z nich blisko podstawy i pociągnij delikatnie, ale zdecydowanie. Powinny dać się pozyskać dość łatwo, warto jednak uważać, by nie skaleczyć się podczas całej operacji.
- Po zebraniu liści aloesu należy użyć ostrego noża, aby odciąć ciernistą krawędź z każdej strony. Następnie trzeba rozciąć liście na całej długości, aby mieć dwie długie połówki.
- Po ustawieniu połówki liści żelem do góry za pomocą łyżki należy pozyskać żel i przełożyć do przygotowanego pojemnika. Każdą niewykorzystaną porcję należy przechowywać w lodówce.
Jeśli nie masz własnej rośliny aloesu lub jeśli ekstrakcja żelu jest po prostu zbyt uciążliwa, można go kupić w coraz większej ilości sklepów, nie tylko zielarskich.
6 powodów, aby zastosować aloes w pielęgnacji skóry
Z wielu źródeł bardzo łatwo można dowiedzieć się o licznych właściwościach i zastosowaniach aloesu, który może być niezwykle wdzięcznym składnikiem domowych receptur pielęgnacyjnych. Zapewne wykorzystać go można na setki rożnych sposobów, jednak my wskazujemy te najważniejsze.
Łagodzenie oparzeń słonecznych
Dzięki właściwościom przeciwzapalnym i chłodzącym, żel Aloe Vera jest idealnym lekarstwem na podrażnioną słońcem skórę. Zapewnia naturalną warstwę ochronną, która pomaga zachować właściwe nawilżenie. Aloes jest również bogaty w przeciwutleniacze i minerały, które mogą pomóc w szybszym gojeniu.
W jednym z opublikowanych badań stwierdzono, że żel Aloe Vera wykazuje działanie przeciwzapalne, po zastosowaniu w ciągu 48 godzin przewyższające działanie 1%-owego hydrokortyzonu. Naukowcy doszli do wniosku, że aloes może być bardzo użyteczny w miejscowym leczeniu stanów zapalnych skóry, takich jak zaczerwienienie skóry wywołane przez promieniowanie UV.
Wspaniałe właściwości nawilżające
Aloes doskonale nadaje się jako składnik INCI balsamu, który nie pozostawia tłustego filmu na twarz. Składnik ten doskonale zmiękcza skórę bez zatykania porów. Żel Aloe Vera może być również stosowany jako naturalny kosmetyk łagodzący po goleniu, ponieważ zarówno nawilża skórę, jak i pomaga wyleczyć podrażnienia i małe zacięcia.
Badania wykazały, że ekstrakt z aloesu zwyczajnego jest skutecznie działającą naturalną substancją poprawiającą nawilżenie skóry, dzięki czemu jest on użytecznym składnikiem wielu preparatów kosmetycznych oraz środkiem do pielęgnacji suchej skóry.
Przyspieszanie gojenia ran
Aloes jest najczęściej stosowany jako środek miejscowego leczenia ran ciętych, oparzeń i innych uszkodzeń skóry, i to nie bez powodu. W przeglądzie czterech badań eksperymentalnych stwierdzono, że Aloe Vera może zmniejszyć czas gojenia się oparzenia pierwszego lub drugiego stopnia w okresie 9 dni, w porównaniu z grupami kontrolnymi.
Te niesamowite wyniki można wyjaśnić faktem, że aloes naturalnie stymuluje rozmnażanie komórek skóry nawet ośmiokrotnie i przenika przez naskórek cztery razy szybciej niż woda.
Naturalna walka z procesami starzenia
Ponieważ aloes jest bogaty w witaminy C i E oraz beta-karoten, czyli prekursor witaminy A, może zapewniać pewne właściwości przeciwzmarszczkowe. Jego właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe, a także zdolność rozjaśniania niedoskonałości, może być w tym zakresie bardzo cenne, zwłaszcza dla ludzi wybierających naturalne metody pielęgnacji urody.
Ponadto, Aloe Vera może być stosowany w formie suplementu w celu zwalczania objawów starzenia się, a niektóre badania wskazują również, że zwiększa produkcję kolagenu i poprawia elastyczność skóry, już w okresie 90 dni stosowania.
Redukcja problemów z trądzikiem i infekcjami
Osoby z problemem trądziku mogą chcieć wypróbować delikatne właściwości czyszczące i antybakteryjne aloesu, aby skuteczniej leczyć jego objawy. Żel aloesowy wykazuje bowiem swoje działanie na kilku poziomach. Jego właściwości antybakteryjne, antyseptyczne i przeciwzapalne chronią skórę przed bakteriami i innymi patogenami, które prowadzą do infekcji i stanów zapalnych. Zawiera również takie substancje jak gibereliny i polisacharydy, które stymulują wzrost nowych komórek, a glikoproteiny zmniejszają stan zapalny i zaczerwienienie.
Jako środek ściągający, aloes skutecznie zmniejsza wielkość porów, co pomaga w utrzymaniu nadmiaru sebum, brudu i drobnoustrojów. W medycynie ajurwedyjskiej stosuje się go również w leczeniu łuszczycy i egzemy.
Redukcja widoczności skaz
Ze względu na swoje zdolności do przyspieszenia rozmnażania się komórek skóry, zwalczania stanów zapalnych i zmniejszenia zaczerwienienia, aloes jest wspaniałym naturalnym środkiem do leczenia blizn potrądzikowych i rozstępów. Dodając do niego trochę soku z cytryny, może również pomóc w rozjaśnieniu starczych plam oraz piegów.
3 powody, aby zastosować aloes na włosy i skórę głowy
Poza znanymi zastosowaniami w zakresie ochrony i regeneracji skóry twarzy i ciała, aloes może być również z powodzeniem stosowany na włosy i skórę głowy. Poniżej wskazujemy najważniejsze jego właściwości i zastosowania w tym zakresie.
Zdrowy wzrost włosów
Aloes może przede wszystkim pomóc w aktywacji nowego wzrostu włosów, poprzez zwiększenie krążenia krwi w skórze głowy oraz dostarczenie kilku ważnych witamin i minerałów. Zawiera cenne enzymy proteolityczne, które wspomagają naprawę komórek skóry.
Według niektórych źródeł, Aloe Vera może wspomagać proces odmładzania wyglądu włosów, jednocześnie nadając im większą elastyczność. Poprawiając ich strukturę można zapobiegać zniszczeniu delikatnych pasm włosów, co jest kluczowe przy próbie odbudowy po zabiegach chemicznych i termicznych.
Zapobieganie łupieżowi
Łupież może mieć wiele przyczyn, w tym suchość skóry, infekcje grzybicze i podrażnioną, tłustą skórę. Aloes pomaga we wszystkich tych przypadkach. Jego właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne zwalczają grzyby, podczas gdy żel nawilża i wyrównuje poziom sebum.
Odżywianie i kondycjonowanie włosów i skóry głowy
Aloe Vera doskonale nawilża włosy i skórę głowy, ale także je zmiękcza i kondycjonuje. Jego regularne stosowanie pomaga przywrócić blask i witalność fryzury. W przeciwieństwie do konwencjonalnych, opartych na chemii nawilżających produktów do pielęgnacji włosów, aloes nie pozostawia nieprzyjemnych pozostałości i tłustego filmu.
20 sprawdzonych receptur aloesowych na skórę i włosy
Oprócz prostego nakładania żelu z aloesu bezpośrednio na skórę i włosy, możesz wypróbować niektóre z poniższych receptur, aby w naturalny sposób wykorzystać moc tej wspaniałej rośliny.
Tonik do skóry aloesowej z zieloną herbatą
Ten 3-składnikowy toner jest bardzo łatwy do wykonania. Obiecuje zaciśnięcie porów, usunięcie toksyn, zmniejszenie zaczerwienień i utrzymanie nawilżenia. Do jego przygotowania wystarczy połączyć wodę, zieloną herbatę i aloes w celu delikatnego działania ściągającego. Osoby z cerą tłustą skórą mogą do niego dodać trochę piwnego oczaru.
Środek do usuwania makijażu z oczu
Uporczywe maskary i eyeliner mogą być niezwykle trudne do usunięcia, dlatego wiele dostępnych na rynku produktów do pielęgnacji oczu zawiera ostre chemikalia. Mogą być one jednak bardzo wysuszające i uszkadzać delikatne okolice oczu. Delikatny, ale skuteczny zmywacz do makijażu oczu składać się może tylko z dwóch składników: oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i soku z aloesu.
Żel do golenia
Sam w sobie, aloes jest doskonałym żelem do golenia, który umożliwia gładkie, dokładne golenie, jednocześnie nawilżając i zabijając bakterie. Ale w połączeniu z płynnym mydłem kauczukowym, roślinną gliceryną, oliwą z oliwek i olejkami eterycznymi jest jeszcze lepszy.
Środek po opalaniu
Aloes zapewnia wspaniałe ukojenie i uspokojenie skóry po ekspozycji na słońce. Domowy środek pielęgnacyjny może być niezwykle skuteczny, dzięki korzystnym składnikom, takim jak witamina E, oczar wirginijski i Aloe Vera.
Peeling rozjaśniający skórę
Wielu osobom zależy, by rozjaśnić swój koloryt skóry oraz usunąć skazy na twarzy i ciele. W znacznym stopniu jest to możliwe dzięki prostej mieszance cukru, aloesu i soku z cytryny.
Codzienne oczyszczanie twarzy
Aloes nadaje się do każdego rodzaju cery twarzy, zarówno suchej, jak i tłustej lub mieszanej. Domowy środek oczyszczający może zawierać czysty żel Aloe Vera, olej jojoba, mydło w płynie, glinkę kosmetyczną i olejki eteryczne.
Środek do pielęgnacji cery twarzy
Dzięki aloesowi można samodzielnie stworzyć jedwabiście miękki krem do twarzy, który świetnie pachnie i utrzymuje się przez wiele miesięcy. Aby to zrobić, potrzebujesz żel Aloe Vera, olej ze słodkich migdałów, olej jojoba, wosk pszczeli i ulubione olejki eteryczne.
Maseczka do twarzy z aloesem i miodem na trądzik
Kolejną możliwością wykorzystania Aloe Vera jest kojąca i lecznicza maska, łącząca właściwości przeciwbakteryjne miodu z właściwościami przeciwzapalnymi. Składnik ten można z powodzeniem stosować samodzielnie, w celu zmniejszenia zaczerwienienia, bólu, obrzęku i swędzenia.
Maska do twarzy z ogórkiem i aloesem dla skóry suchej
Tego rodzaju maska nie może być prostsza do wykonania, a jednocześnie skutecznie złagodzi uczucie suchości i napięcia wokół twarzy i włosów. Wystarczy dodać ogórek i aloes do blendera, dokładnie zmiksować i nałożyć na skórę na ok. 20 minut.
Podbarwiony żel do brwi
Obecnie modne są duże i wyraziste brwi. Naturalny żel do ich pielęgnacji może zawierać Aloe Vera, kakao, aktywny węgiel drzewny i trochę odżywczego oleju z witaminą E .
Kosmetyk do mycia ciała
Domowy kosmetyk tego rodzaju zapewne łagodnie i przyjemnie obudzi każdego ranka. Do jego stworzenia można zastosować masło shea, aloes, gumę guar, bazą mydła kauczukowego i olejki eteryczne, np. z pomarańczy, cytryny i limonki.
Peeling do ciała Anti-Aging
Tego rodzaju peeling doskonale napina skórę, wygładza zmarszczki i jednocześnie zapewnia odpowiednie nawilżenie. Receptura tego rodzaju wymaga zastosowania ogórka, zielonej herbaty, rumianku, żelu Aloe Vera i żelatyny.
Maseczka do twarzy „Keep Your Cool”
Maseczka tego rodzaju sprawdza się doskonale w te gorące lub stresujące dni. Warto ją trzymać na wszelki wypadek w lodówce. Zawiera tylko żelu Aloe Vera, oczar wirginijski i olejek eteryczny z mięty pieprzowej.
Peeling cukrowy do stóp
Peeling przede wszystkim ożywia zmęczone stopy po długim dniu pracy. Do jego przygotowania wystarczy połączyć cukier z żelem Aloe Vera i pachnącymi, wybornymi olejkami eterycznymi do wyboru.
Płyn do kąpieli
Dzięki zastosowaniu aloesu, ekstraktu mango oraz mleka kokosowego można przekształć swoją łazienkę w domowe SPA.
3-składnikowy żel pod oczy Instant Lift
Kolejna propozycją jest naturalny środek na opadające lub podpuchnięte oczy. Do jego przygotowania potrzeba świeżego aloesu, ogórka i oczaru wirginijskiego.
Żel do włosów
Okiełznaj niesforne włosy za pomocą tego prostego, domowego żelu. Wymaga on połączenia tylko trzech składników: żelu Aloe Vera, oleju migdałowego i oliwy z oliwek.
Szampon z aloesu
Stworzenie prostego i skutecznego domowego szamponu wymaga połączenia wody destylowanej, suszonych ziół, naturalnego mydła w płynie, żel z aloesu, oleju jojoba i ulubionych olejków eterycznych.
Naturalna odżywka do paznokci
Cytryna, aloes i olejki eteryczne to łatwy, ale i skuteczny przepis na odżywkę do paznokci.
Gdzie kupić żel Aloe Vera
Jak wcześniej wyjaśniono, zebranie własnego żelu Aloe Vera jest najlepszym sposobem na skorzystanie z tego wspaniałego naturalnego składnika. Aby to zrobić, musisz wyhodować własną roślinę Aloe Vera , chociaż niektóre sklepy spożywcze sprzedają teraz duże liście Aloe Vera, które można wykorzystać zamiast tego.
Źródła:
